113.5.11<六> 參加欣恩主辦的三義馬拉松 (42.6K),早上 5 點起跑,溫度 20~26 度 C,全馬賽道要跑 9A+1B,A 一圈 4.6 K,B 一圈 1.2K,前半爬坡多,跑者叫苦連天,只要上坡稍陡我都採步兵模式,以確保安全完賽,完賽時間 5 小時 9 分 5 秒,前半馬約跑 2 小時 27 分,後半馬約 2 小時 42 分,差距 15 分,體力有很大的加強空間。 這場是欣恩 3 年 2 個月的第 50 場賽事,拜欣恩之賜,這場來住三義的桐鄉民宿,CP 值高,前一天看完賽道後去久仰已久的勝興車站,在山谷中逛逛鐵道、車站,怡然自得。 # 第 157 馬 # 連續 94 個月有全馬 # 成績查詢網址: https://www.focusline.com.tw/NFCScore/jic