[第二場越野跑，歡樂完賽，隔天再登第九座小百岳-基隆山] 112.5.21(日) 參加 TNF100 台北越野賽 20 K 組，早上 7 點由金瓜石勸濟堂停車場起跑，限時 8 小時半，今天天氣出太陽 27 度 C，這對越野賽是個好消息，賽道就不會過度溼滑。 本賽事的亮點是最後 2K 可看茶壺山及陰陽海+無邊際的賽道、不厭亭看最美公路，以及多處無止盡的上坡考驗跑者的耐力，老實說，越野賽比一般路跑賽要漂亮許多，有山有海有變幻多端的賽道。 這場以歡樂跑模式進行，想照就照，想吃就吃，想停就停，果然又歡樂又不會太累，只是快 25 K 的賽道花了快 6 小時，在 15 K 水站竟然沒水可補給，這是跑在後段班的’福利’，只好灌了幾杯啤酒，再帶一水袋的啤酒，後面頭略暈，至少比沒水要好。 拜這次賽事之賜，全家來九份 3 天 2 夜，兒子也跑這場的 10 K，九份老街多是外國人，尤其是韓國人，阿妹茶樓是最大的亮點，我們每天則穿梭在錯綜複雜的小巷間，住在九份接近最高的民宿，視野極佳，這趟小旅行要謝謝 TNF100 。 隔天 (112.5.22 週一) 雖然腿部肌肉酸痛，仍決定去登附近的基隆山 (小百岳編號 006，高度 588 公尺)，完成長久以來的心願。於 11 點 10 分起登，步道雖只有 900 公尺，但天氣熱+坡陡，來回花了約 2 小時 49 分，主要是慢慢爬+在山頂與老外聊天。
