First race of my 6-week marathon challenge: A tough finish at the Standard Chartered Singapore Marathon, happy to complete an equatorial marathon at 1°N latitude.

【連續六週馬的第一馬：新加坡渣打馬拉松累累完賽，高興完成北緯 1 度的赤道馬】 114.12.7(日) 新加坡渣打馬拉松全馬於 4 點 30 分起跑 @F1 Pit Building，溫度 25 度～27 度 C 多雲時陰，今天與老婆（她跑 10K＋起跑 6 點 30 分）約 9 點在出口見面，而且還要回飯店吃早餐（至 10 點半）。 賽道算平坦，會看到摩天輪、 F1 賽道、金沙酒店、濱海灣花園（晚上的天空樹有亮燈＋好看）、高樓林立的市區。起跑前 3K 心率上升很快，這反映昨晚沒睡好（只睡 5 小時）＋跑量不足，沒幾 K 後心率竟然已至 160 bpm，這心率在前半馬算太高了，但前半馬在日出前想跑快點，結果跑出 2 小時 29 秒。 後半馬太陽出來但沒有想像中炎熱，但已跑不出速度，大概醣醣快燒完了，只能盡量痛苦撐著，跑了 2 小時 14 分，後面算是爆胎了。最後成績為 4 小時 15 分 11 秒，高興終於完賽，只是出來後與老婆見面時感覺不太舒服，趕緊坐在草地休息及收操，期間偶爾抽筋，以後看天氣溫度偏高及悶熱時，要放掉這場比賽，不要太勉強自己。 傍晚吃松發肉骨茶（連續九年榮獲米其林必比登推介）當慶功宴，之後走到魚尾獅當做退乳酸走。 #去年 3 月南極馬＋去年 6 月北極熊馬＋今年十月格陵蘭馬，這場就是要補上赤道馬的拼圖 #明年五月預計完成世界最高馬@尼泊爾聖母峰馬，以後找機會參加世界最低馬@約旦死海馬，就可完成世界之最馬拉松拼圖 #新加坡渣打馬有一攤位為 Runaway marathon series，是紐澳共 4 場比賽組合而成，全部跑完可 get 一總獎牌，蠻有趣的 #114.12.7(日) 新加坡渣打馬 #114.12.14(日) 馬來西亞檳城馬 #114.12.21(日) 泰國清邁馬 #114.12.28(日) 中國廣州黃埔馬 #115.1.4(日) 嘉義民雄打貓馬 #115.1.11(日) 台北渣打馬

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