113.3.23<六> 參加邵老師舉辦的新店香魚川路跑賽,早上 6 點起跑,溫度 18~28 度 C,前面趁氣溫較低太陽不大時,專心跑步,只能說在公路上跑步真是太舒服了 (經歷南極馬的泥濘賽道後),前半馬約跑 2 小時 14 分。
後半馬太陽公公發威、體力下降,再加上 40~41K 和美山上上下下階梯的考驗,後半馬約跑 2 小時 34 分,較前半馬慢 20 分鐘,最後完賽時間為 4 小時 48 分 6 秒,竟然為第 18 名,昨晚才睡 4.5 小時,可能邵老師請大家不要跑太快多欣賞賽道周圍風景+早上出門前吃一顆 B 群+賽道補給優 (今天沒帶能量膠) 有關。
# 第 154 馬 # 尋寶網影片 (我出現在 7:37): https://www.facebook.com/soonnet/videos/310205678746854/?locale=zh_TW


