[第 124 馬+長榮航空馬第一次全馬且為 AIMS 賽事]
111.10.23<日> 參加 2022 長榮航空馬，全馬完賽人數有 1,627 人，早上 5 點 10 分起跑，限時 6 小時，當天 23~24 度 C，陰天偶下微雨，是個跑步的好天氣，長榮航空馬這次為第四屆，第一次辦全馬，且為 AIMS 賽事，賽道基本上像台北渣打馬的路線。
雖然最近跑步疏於練習，但還是希望破四，在 20 公里處約排名 628 名，前半馬順順跑約跑 2 小時整，基本上感覺破四無望，但後半馬也不能太混，努力艱辛地跑，最後完賽時間為 4 小時 4 分 56 秒，後半馬為約 2 小時 5 分還算 OK 。看來最近應多練習較長距離的輕鬆跑或多參加全馬以有效增加跑量。
謝謝兒子開車載老婆及我去會場，賽後又專車接送回家，享受 VIP 等級的待遇，期間他們去阜杭豆漿買有名的早餐 (排隊快一個小時) 及華山文創園區逛逛。
# 連續 63 個月全馬 # 台灣所有 AIMS 賽事倒數第二場（只剩曾文水庫馬拉松） # 以前參加澎湖遠航馬拉松有空姐幫忙掛獎牌，長榮航空馬可考慮之 # 今年的配速列車只有 4:30 及 5:00 兩班列車，明年可考慮增加更多列車 # 今年有晶片墊的地方在起終點+9.7K+19.4K，建議比照台北馬或萬金石馬，每 5K 及 half 有計時裝置
