114.12.17(三)~114.12.24(三) 泰國清邁 8 天 7 夜行 (26 天的第四段旅程)

連續第三週海外馬，來清邁最主要的目的是跑清邁馬拉松，尤其在溫度較低的情況可一拼跑步好成績達到 BQ，另外就是參加當地三個 tour，有兩個半日遊 (黏黏瀑布、雙龍寺之旅) 及一個茵他儂國家公園一日遊，探索自然美景、文化之旅，再加上 3 天泰式全身按摩、享受美食，完成令人懷念的清邁之旅。

D1: 114.12.17(三) 馬來西亞檳城 PEN 飛至泰國清邁 CNX，中間於泰國曼谷轉機，總飛行時間為：4h25m 。

D2: 114.12.18(四) 逛逛市區、看看寺廟、泰式全身按摩 2 小時+ 吃吃美食

D3: 114.12.19(五) 參加 kkday 行程：清邁黏黏瀑布半日遊@8:00~12:00，詳如當天所 PO 之 FB 介紹。

下午去泰式全身按摩 2 小時。吃一隻烤雞+喝海尼根

D4: 114.12.20(六) 早上清邁馬 Expo 報到。下午休息。

D5: 114.12.21(日) 清邁馬拉松全馬凌晨 3:00 起跑，老婆 10K 凌晨 5:00 起跑，高興跑出 3:52:19(BQ-12)，詳如當天所 PO 之 FB 介紹。

下午泰式全身按摩 2 小時

晚上逛熱鬧的清邁週日夜市+吃美食，我們住的飯店樓下 Live Band 精彩表演，人員滿座，滿堂喝彩，至 23:45 才依依不捨結束。

D6: 114.12.22(一) 參加 kkday 行程：素貼山、 Meo Hill 部落村或 Bhubing 宮半日遊@8:00~13:00 。

素貼山 (海拔約 1676 公尺) 之雙龍寺金碧輝煌+可由高處看清邁市區及清邁機場，苗族文化村清麗脫俗+花卉扶蔬+來一杯深山咖啡，令人印象深刻。

D7: 114.12.23(二) 參加 Trip 行程：茵他儂國家公園一日遊 (徒步) @7:00～18:00

1.早上抵達泰國最高點 2565m@茵他儂國家公園內，照相時最低溫度 6 度 C 。 2.雙塔@King & Queen Pagoda 3.下午 trekking 2 小時@Pha Dok Siao Natural Trail 4.Wachirathan Waterfall 瀑布

在風景秀麗的茵他儂國家公園一日遊，不僅登上泰國最高峰、看金壁輝煌雙塔+漂亮花園、走在叢林樹下的自然步道+流水瀑布+山谷梯田+牛群吃草秀+喝一杯咖啡，最後欣賞水流奔騰萬千的瀑布，水氣灑在山谷空氣中，令人印象深刻，這種自然風景是我的最愛。

晚上吃美味的豬肉火鍋+牛舌飯，CP 值高@Sompong Klang Wiang (評價 4.9)

D8: 114.12.24(三) 中華航空 CI852 CNX 泰國清邁 11:25~15:50 TPE 台北 (T1) 飛行時間: 3h25m

晚上住機場附近的輕旅，以便隔天早早去機場集合@7:00am，準備飛去大陸廣州以參加 12/28 的廣州黃埔馬。