（106.8.19）第一次來苗栗參加路跑賽，第一次全程穿 Y 腳拖跑完半馬

（106.8.19）第一次來苗栗參加路跑賽，第一次全程穿 Y 腳拖跑完半馬。比賽前兩週已參加兩場（一超馬 46.5K，一全馬），所以這場星光夜跑採取保守策略，以免受傷。 起跑後心率儘量維持在 160bpm 以下，到第一個折返點（6.33K）落後 144 位，接著慢慢加速，謝謝老婆在 12.5K 處幫我噴肌樂，每至水站都可盡情澆水，因為穿 Y 腳拖沒穿襪子不怕溼，最辛苦的是第二個折返點新東大橋（剩 4K)，跑至最後 2K，左腳背有些疼痛（跑後去醫護站包紮），最後不管這些疼痛，邁力衝進終點，雖然沒有破二，但最後僅落後 80 名，分組第 6，好久沒有這種成績，也蠻高興的。