[第165馬,南投馬 5:20:04 順利完賽,今年首度連日馬]
113.10.27<日> 參加南投馬拉松@南投農工商會展中心,早上 6 點 10 分起跑,溫度 24~28 度 C,鳴槍後先跑至樹木扶蔭地勢平坦的中興新村折返後,再往地勢起伏大的中寮鄉龍眼林折返,當天天氣陰天多,賽道上出現 400 馬、 200 馬、 100 馬旗幟團,以及生日馬+初馬等,比前一天清水馬熱鬧多了,補給也豐富多樣,當天吃了三球冰淇淋+兩碗冰+甚至去全家買瓶蠻牛喝喝,後 10K 還跑得動,最後以 5:20:04 完賽,前半馬約跑 2 小時 44 分,後半馬約 2 小時 36 分,差距 8 分 (為 Negative Split),主因後半馬下坡多。
# 這場是 10/22 冬山河超馬的小考,跑量尚低,繼續加油 # 第165 馬 # 南投馬成績查詢網址: https://accounter.ctrun.com.tw/RSIS/Result/JA241027


