四天三夜自由行去馬祖北竿參加「北竿硬地馬拉松」，完成離島七大馬 (金門+澎湖+馬祖南竿+馬祖北竿+綠島+藍嶼+小琉球且至少是全馬 42.195K 以上距離者) 最後一塊拼圖，以及住在離島最美村落芹壁村+登大邱島賞梅花鹿。
110.3.27 參加「北竿硬地馬拉松」 50K 組，繞 12.5K 路線四圈，跑 7 小時 13 分 45 秒 (第 92 馬)，難度為離島七大馬之最，每位北竿居民聽到我跑完四圈，都露出欽佩且讚賞的神情，可見難度是超高的，謝謝老婆在終點等我，以及與跑友的合照。
美景：「芹壁村」有希臘愛琴海的絕美風景、「大邱島」賞梅花鹿、「螺山自然步道」賞自然美景，藍眼淚則未出現。
美食：芹壁村的鏡沃小吃 (老酒麵線 120 元) 、芹沃咖啡烘焙館 (老酒豬肉披薩 480 元超好吃)，塘岐村的天來香 (海鮮魚麵 200 元+老酒麵線 120 元+烤黃魚 350 元) 及左邊店的牛奶貝 (200 元)，特產店找發師傅協和食品行，一般買馬祖酥、芙蓉酥、魚麵、繼光餅、海帶、馬祖老酒 (可向民宿老闆買較便宜實在) 。
民宿: 這次三個晚上都住芹壁村的「幸福海岸」民宿，面海第一排，每天看著窗外湛藍的海水與前方貌似烏龜的「龜島」作伴，耳邊傳來陣陣海浪聲，果然有很享受的幸福感。老闆老闆娘都很親切，聲音很大聲 (尤其是北竿女人)，服務周到且愛乾淨，附近民宿多是他們的親戚。住民宿與都市不一樣處有: 海浪聲、不看電視、慢活生活很愜意。
結論: 趁全球邊境未大幅開放前，多去離島觀光，不僅景色不輸國外，還有國外未有的全然放鬆感，吃的習慣，玩的盡興。
介紹本屆賽事的 youtube 影片: 1. 馬祖日報 2021/03/27 影音／超越自我 2021 北竿硬地超馬開跑 https://www.youtube.com/watch?v=pQPxfkNfi5s&loop=0 2. 最｢硬｣賽道 馬祖北竿馬拉松起跑｜華視新聞 20210327 https://www.youtube.com/watch?v=DxBO_hs8TTw&loop=0 3. 2021 北竿硬地 12.5k https://www.youtube.com/watch?v=xcMFcW1iUG8&loop=0
四天行程如下: Day1: 110/3/26<五> 早上坐立榮航空 10:20-11:15(松山至北竿)，中午吃阿婆魚麵，再去老人活動中心領物資，call 民宿老闆來接我們至芹壁村的「幸福海岸」，下午先小憩一會，約 4:30pm 騎機車載老婆去看賽道，由芹壁村順時鐘一路騎至尼姑山，尾巴有熊貓綠色隧道，中間可在 327 觀測所一邊看落日，另一邊看北竿機場，傍晚再逛芹壁村吃晚餐，芹壁村吃的時間較早，要早點吃或先訂，以免撲空。
Day2: 110/3/27<六> 早上 7:00 跑「北竿硬地馬拉松」 50K，艱苦完賽後，先吃大會提供 100 元 coupon，再去天來香旁老闆娘煮的牛奶貝，超好吃，之後再回民宿好好收操約一小時+洗澡，晚上吃芹壁村最有名的老酒麵線@鏡沃小吃。
Day3: 110/3/28<日> 早上在民宿悠哉吃早餐，中午去鎮上天來香吃中餐，再去橋仔村碼頭搭船去大邱島 (船票來回一張 300 元+民宿老闆有販賣)@1:20pm，記得在搭船前先在碼頭附近買桑葉 (一把 50 元)，登島後可餵梅花鹿，船行 5 分鐘即至大邱島，上島之碼頭狹窄要小心，島上繞一圈約 1 小時半，有 2~3 處可看到梅花鹿，要把握時機餵光桑葉，島上目前無人，風景另有風味，晚上吃芹沃咖啡烘焙館的老酒豬肉披薩，趁熱吃 20 分鐘就可以吃光光，台灣的 Pizza 沒那麼好吃過。
Day4: 110/3/29<一> 早上去「后沃海濱公園」的沙灘+走「螺山自然步道」，中午吃天來香 (海鮮魚麵+老酒麵線+烤黃魚)，買馬祖特產後，騎機車回芹壁村民宿向老闆娘買馬祖老酒+海帶，再由老闆娘開車送我們去北竿機場坐立榮航空 16:40-17:30(北竿至松山) 。 註: 前一天 (3/28) 下午的立榮航班因濃霧取消，改至今天 (3/30) 上午及下午兩點有加班機以疏運旅客，因此時馬祖是霧季，在安排行程要留些空間。
