蘇澳路跑與冷泉消暑趣

上午參加「 2017 健康蘇澳全民輕鬆跑路跑賽」，6：30 起跑，太陽已很大，大會因天氣炎熱由 13K 改成 10K，前面配速保守，由第一折返點的第 93 名，一路慢慢追，至終點為第 69 名；中午去泡「蘇澳冷泉」，人山人海；下午去冬山車站下的「粮心聚落」用餐（無毒蔬果）。