My 225th Marathon: Meihua Lake Marathon, Finished in 4:33:11

[第 225 馬，梅花湖馬拉松，跑 4 小時 33 分 11 秒] 115.4.25 梅花湖永續行動馬拉松，早上 6:20 起跑，天氣 18 度~19 度陰雨天，是個跑步的好天氣，賽道經梅花湖、宜 33 、寒溪國小、幾度咖啡莊園 (半馬折返點)，半馬跑一圈，全馬跑兩圈，賽道算平坦，只有幾處有小起伏。 這是場小而美的賽事，跑在湖水缥渺的湖邊、綠油油的稻田旁、直通通的馬路上，途經寒溪國小、寒溪吊橋、山邊盛開的油桐花，折返點的幾度咖啡又漂亮又寧靜，要不是有路跑活動，怎麼可能到這裡? 這還是要感謝'影流'(雖然他們偶有驚人之作) 。 今天狀況普普，賽前還跟老婆說要跑 4 小時 10 分，趕民宿 11 點退房，第一圈跑 2 小時 8 分就已經心率不低，第二圈前半段微上坡跑得有氣無力，第二圈回程下起雨來，在 35K 被 4:30 Pacer 超車，雨淋在疲憊的身心，專心跑起來，不要讓老婆等太久，完賽時間 4 小時 33 分 11 秒，下次要增加跑量，才可輕輕鬆鬆從容完成。 #恭喜房運成 (房大) 本場完成 900 馬 #橘色 Nike Vaporfly Next% 2 跑鞋 (左腳) 跑到前面快開花，這雙要退役了，撐了 3 年 2 個月，謝謝它陪我跑過多個經典賽道

My 225th Marathon: Meihua Lake Marathon, Finished in 4:33:11

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